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Nouvel Tentative de Régime
31 août 2018

Tentative de reprise en main "jour 5"

Bon contente de ma journée d'hier. J'ai fais une petite ballade, mais ce n'est pas suffisant pour être pris en compte. Disons que dans la journée entiére j'ai fais 1h00 de marche. Mais vue que chaque demi heure est effectué au rythme d'un enfant de 3...
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30 août 2018

Tentative de reprise en main "jour 4"

jeudi 30 aout 2018 Alors que va donner cette journée Au niveau fringues et le reste il n'y a pas de différence. Je m'astreint à ne pas me peser avant au moins lundi prochain, histoire de voir si il y a une différence. J'ai pas l'impression toujours !...
29 août 2018

Tentative de reprise en main "jour 3"

Jour 3 Bon je crois que mon petit déj va être un rituel immuable ! Café et tartines !! 255+ 4 calories Je devrais peut-être peser mes tartines. Je crois que pour avoir un régime "starter" efficace je vais devoir rester sous la barre des 1600 calories...
28 août 2018

Tentativede reprise en main "jour 2"

Donc bilan de la journée d'hier plutôt positif. Je me dit que je vais devoir inévitablement introduire un brin d'activitées sportives .... -_- ... ouais youpi tralalala ! J'ai franchement pas envie. mais bon si j'arrive à me motiver je vous le ferais...
27 août 2018

Tentative de reprise en main "Premier jour"

27 aout 2018 -8h30- Pourquoi mettre l'heure ? franchement c'est évident! Parce qu'en début de journée, tout comme en début d'année, nous sommes tous pleins de bonne résolutions, pleins d'espoir, qui s'étiolent au fur et à mesure que le temps passe ! Tel...
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